60代の恋愛は気持ち悪い？周りの目が気になる人に伝えたいこと

「60代で恋なんて、気持ち悪いと思われるんじゃ・・」。

ネットで「60代恋愛」と調べると、「気持ち悪い」という言葉がいっしょに出てきます。それだけ、まわりの目を気にしている人が多いということなのだと思います。

でも、私、思うんですよね。

何歳になっても、だれかを好きになる気持ちは気持ち悪くなんかないということ。

この記事では、60代の恋愛が「気持ち悪い」と感じてしまう理由と、すてきに恋をするための考え方を、同じ60代の目線でまとめました。

1. 「60代の恋愛は気持ち悪い」と感じてしまう理由

私たちの世代は、「恋愛は若い人のもの」「年を重ねたら落ち着くもの」という空気の中で育ってきました。その思い込みが、自分の気持ちにブレーキをかけているんだと思います。

子どもに知られたらどう思われるか、友だちに噂されないか。自分のことよりも、まわりの反応が気になってしまうのも私たちの年代にありがち。

「気持ち悪い」と言っているのは、まわりではなく自分の心の声だった、ということもよくあります。まわりは思ったほど気にしていないものです。

結婚相談所のオーネットが50〜69歳の独身の男女に聞いた調査（2018年）では、こんな結果が出ています。

つまり、恋をしたい、ときめきたいと思っている60代は、けっしてめずらしくないのです。

出会いの場も、趣味のサークルや習い事、地域の集まり、マッチングアプリなど、むかしより広がっています。

恋をすること自体は、何も悪くありません。ただ、ふるまい方しだいで、まわりの受け取り方は変わります。

大切なのは、自然体で、相手を思いやる余裕があること。それだけで、まわりからは「なんだか最近いきいきしているね」と見えるものです。

気持ちがかたまっていないうちは、だれかに話さなくても大丈夫です。話すなら、関係が落ち着いてからで十分。お子さんに話すときは、「あなたたちとの関係は変わらない」と一言そえると安心してもらいやすいです。

子育てや仕事、介護など、ずっとだれかのためにがんばってきた方も多いはずです。これからは、自分の気持ちを大切にしてもいい時間。楽しむことに、だれにも遠慮はいりません。

「60代女性恋愛年下」と調べる方も多いようです。年下の人を好きになって、とまどう気持ちはとても自然なことです。

思いを伝えるのもひとつ、片思いのまま、ときめきを楽しむのもひとつの恋の形です。「好きな人がいる」というだけで、おしゃれをしたくなったり、毎日に張りが出たりします。それだけでも、すてきなことだと思います。

友人から、義理のお父様の話を聞きました。

お父様は50代で奥様を亡くされ、しばらくはとても落ち込んでいたそうです。鬱病手前。そんなとき、趣味の習い事で同い年の女性と知り合い、（その女性もご主人を亡くされていて独身）、二人はすぐに意気投合。

やがてお互いを大切に思う、まっすぐな恋愛関係に。お父様はみるみる元気になり、見るからに幸せそうになられたといいます。まわりの家族も、だれ一人「気持ち悪い」なんて思わなかったそうです。

恋愛の力はやっぱり強い！

もちろん、若いころの恋とはちがうところもたくさんあります。それでも、心が動く恋愛は、人に生きる力をくれるもの。友人の話を聞いて、私も素敵なことだなと心から思いました。

恋の相手は、身近にいる人だけとはかぎりません。

たとえば、韓国ドラマや映画の中の好きな俳優さんに、恋心のような気持ちを持つこと。私は、これも立派な恋愛だと思っています。

その人のことを考えるだけで、毎日、心の中があたたかくなる。次のドラマを楽しみに、今日もがんばろうと思える。そんな小さな幸せも、まぎれもなく恋のときめきです。

本当の恋愛や結婚に結びつくことはない思いだからこそ、だれも傷つけず、平和で愛おしいものなのかもしれません。

こういう恋も、60代のすてきな恋愛のひとつ。私はこれからも、この気持ちを大切にしていこうと思っています。

何歳になっても、だれかを想う気持ちは大切な宝物です。自分の気持ちに、もう少しやさしく正直になっても良い！